白癜风日晒一定要适量,适当的阳光照射能够刺激黑素细胞，使黑素细胞功能增强，有利于白癜风的恢复，对于发展期的白癜风能够看到白斑边界逐渐清晰，白斑边缘皮肤明显较以往颜色加深，有利于白癜风进入静止期，适当的光照能够刺激毛囊的黑素细胞功能增强，则可以看到在白斑区域会出现以毛囊为中心的小黑点出现，色岛的出现直至变大，相互融合就是白癜风最常见的恢复形式，以上这些都说明适当的光照有利于白癜风的恢复。沈阳白癜风研究所。   

    然而临床上一些人是治病心切，一些人是不懂得如何适当光照，超量的光照导致白癜风面积变大或者原有出现的色岛消失，我在临床上常见到一些患者暴晒后，皮肤出现红斑，水泡甚至大疱，特别是发展期白癜风大疱，水疱消失后却发现白斑面积变大；曾经我在临床上发现一列患者基本痊愈后，该患者是学生可能没有在日光下长时间工作的情况，在暑假帮别人露天干活10天后发现恢复的白癜风出皮肤颜色有所变淡，20天后明显变淡，原有白癜风的皮损有表现出来，一个月后白斑处色素基本消失，后经过治疗又再次痊愈，此显现说明白癜风痊愈后短时间内恢复的皮肤黑素细胞和正常的黑素细胞是又差别的，可能存在某些发面的不足。

    基于以上事实，建议大家可以适当日光照射，但是不能暴晒，否则不利于本病的恢复。强调的是在发展期暴晒可能会使原有白斑面积变大，恢复期甚至痊愈后短时间内暴晒可能会使原有色岛褪色甚至消失。

    以上仅供大家参考，欢迎大家共同探讨交流，探索本病治疗规律。