长期心理压力大是诱因之一白癜风是一种很难治疗的皮肤病，“白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，普通人群发病率在千分之二左右。”沈阳白癜风研究所的白癜风专家告诉记者，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。“青少年发病更多见，不满20岁的患者占总发病人数的50%左右。”在这里指出，经过研究认为，白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、环境、遗传、食品污染等有关，但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。“遗传、免疫、环境等因素都是个人非操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为息息相关。”精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是加重、诱发、促进白癜风的一大辅助因素。

    主要方法如下：

    1、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有氨气、甲醛、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可能会对人们身体造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

    2、保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

    3、做好劳动防护，减少直接接触油漆涂料、化工原料、重金属盐类有害物。

    4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

    5、晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。

    该怎么预防白癜风?通过以上沈阳白癜风研究所的专家介绍相信您已经有了一定的了解了，希望能够对患者朋友们有所帮助。建议大家一定要选择正规的医院进行治疗，避免对自己的身体造成更大的伤害。如果您还有想要了解的问题，请点击咨询我们的在线专家。